阿诺施瓦辛格能举起多重举起300斤阿诺施瓦辛格在他的职业健美运动员生涯的巅峰时期，体重大约在240-250磅（约109-113公斤）之间。他以其强壮的肌肉和雄壮的体格而闻名，是健美界的传奇人物之一。他通过严格的训练和饮食计划，以及使用增肌剂和营养补...