怎样训练超右脑照相记忆法 「超右脑波动速读法」
怎样训练超右脑照相记忆法 「超右脑波动速读法」
本文摘要：怎样训练超右脑照相记忆法? 〖One〗视听结合可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好得多。 多...
〖One〗视听结合可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好得多。 多种手段根据情况，灵活运用分类记忆、图像记忆、联想记忆及编提纲、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。
七田真的《超右脑波动速读法》的书好。因为七田真的书还有右脑开发知识，有详细的方法介绍怎么开发右脑，用图记忆知识，用想象记忆知识，最重要的是有右脑开发，我对比了这两本书，还是七田真好。托尼·巴赞的思维导图书，就是用图记忆知识，我认为知识右脑开发的一个开发途径，用七田真的好。
尽管如此，对于七田真的超右脑波动速读法，学术界和科学界仍存在争议。一些研究指出，这些方法的效果可能并不如宣传的那么显著，甚至存在一定的夸大成分。然而，对于那些已经看到实际效果的家庭来说，这无疑是一种值得尝试的方法。
呼吸放松（7分钟）： 深呼吸是帮助你放松，并逐渐使用右脑的好方法。呼吸方法可分为“胸式呼吸”和“腹式呼吸”两种。胸式呼吸就是我们平常生活中所使用的呼吸方法，吸入的空气量少，呼吸能够自然加快；腹式呼吸是使腹部膨胀、横膈膜下移的呼吸方法，吸入的空气量大，气息均匀。
右脑既不讲究理解，也不追求记忆。只要你把资讯快速、大量地输入右脑， 它就能记住。通俗的讲，我们常说左脑是理性思维，右脑是感性思维。左脑是通过理解中心，而右脑的工作方式不同，七田真认为右脑的潜力是无限的。 学习方法有以理解为中心的方法和以记忆为中心的方法。左脑学习法是以理解为中心的方法。
如果你想从事右脑研究或学习，首先阅读七田真博士的书籍是没错的选择，然后通过冯晓岚书籍中的具体训练方法可以让你有所提升。这两者都是不可或缺的，多了解别人对右脑的理解也是有益的。相关书籍包括《超右脑照相记忆法》和《超右脑波动速读法》的免费下载。参考资料：上楼网友。
呼吸放松（7分钟）： 深呼吸是帮助你放松，并逐渐使用右脑的好方法。呼吸方法可分为“胸式呼吸”和“腹式呼吸”两种。胸式呼吸就是我们平常生活中所使用的呼吸方法，吸入的空气量少，呼吸能够自然加快；腹式呼吸是使腹部膨胀、横膈膜下移的呼吸方法，吸入的空气量大，气息均匀。
创建图像联想：将你要记忆的信息或事物转化为生动、具体的图像。想象这个图像，使它与你要记忆的概念相关联。 练习图像关联：大量练习将图像与信息相关联。这可以通过将图像与信息进行练习和重复联系来进行，以便将它们固定在你的记忆中。 创造关联链：将多个概念或信息通过关联链连接在一起。
以下是照相记忆的练习法：呼吸训练：端坐，用鼻子缓缓吐气，想象空气和邪气排除体外。用8秒时间，想象地的能量从脚底、天的能量从头顶进入体内。屏住呼吸8秒，想象体内充满天地之精气。重复此过程，目标是20秒呼气、20秒吸气，在屏住呼吸20秒，这样完成一分钟呼吸过程。
故事法：将你需要记住的信息编织成一个有趣的故事。这是因为我们的大脑更容易记住故事而不是孤立的信息。保持健康的生活方式：保持足够的睡眠，保持健康的饮食，定期进行体育活动，这些都有助于提高你的记忆力。练习：最后，你需要不断地练习你的照相记忆能力。
照相记忆的练习法：呼吸训练 轻松舒服的端坐，用鼻子缓缓吐出气息，这时想象腹中的空气和邪气一起完完全全地排除体外。用8秒钟的时间，通过鼻子缓缓呼吸，这时想象地的能量从脚底，天之能量从头顶进入体内。之后屏住呼吸8秒钟，并在这期间想象自己的体内充满了天地之精气。再用8秒钟呼吸。
其他事物训练 就根据上面的这个提示，家长们给宝宝们训练完了自己的食指训练之后，宝宝们的注意力也会有一定程度的提高，这个时候，家长们就可以给孩子们带来其他事物的这种训练，可以换成草莓、橘子、柠檬的图像训练，这些训练，都可以很好地训练宝宝右脑的照相记忆能力。
〖One〗除了使用左手进行肢体活动，还可以通过其他方式来开发右脑。比如，多听音乐，尤其是古典音乐，研究表明，音乐可以激活大脑的多个区域，促进右脑功能的开发。此外，进行一些创意性的活动，如绘画、写作、解谜游戏等，也可以有效刺激右脑的活跃度。
〖Two〗表演 观看电视剧或电影时，尝试跟随角色的台词念出，尽量同步语音和表情。特别是使用右手进行辅助表达，如模仿剧中人物的动作。这样的方法能有趣地激活右脑记忆。挎包 改变日常习惯，将挎包一直放在右肩上，让左手和左肩得到解放。这样可以更多地使用左手，促进右脑的激活。
〖Three〗左书。为了开发创新思维，强化对右脑的训练，脑科学家主张用左手写字。左手写字是强化右脑功能的一个简单而有效的方法。左操。左侧体操与左手写字一样，能够促进右脑的活动，有利于右脑能力的提高。左手猜拳。左手握拳，进行“石头”、“剪刀”、“布”的游戏。
〖One〗日本政府因七田真的右脑教育贡献，特别授予他“社会文化功劳奖”，世界学术文化审议会对他赞誉有加，颁发了“国际学术贡献奖”。世界知识产权协会也对他表示敬意，颁发了“世界和平功劳大骑士”勋章，以表彰他的杰出成就。
〖Two〗七田真博士因其在教育领域的杰出贡献，获得了日本政府颁发的“社会文化功劳奖”，世界学术文化审议会授予的“国际学术贡献奖”，以及世界知识产权协会授予的“世界和平大骑士”勋章，这都是对他学术成就和对社会影响的极高认可。
〖Three〗七田真的贡献和成就，不仅在于他在幼儿右脑教育领域的探索和实践，更在于他通过教育改变了无数孩子的成长轨迹，为社会的教育事业做出了积极贡献。他的工作和思想，为全球教育提供了宝贵的经验和启示。
〖Four〗七田博士因其在右脑教育领域的杰出贡献，荣获了日本政府颁发的“社会文化功劳奖”，世界学术文化审议会的“国际学术贡献奖”，并被世界知识产权协会授予了“世界和平大骑士”勋章，以表彰他的卓越成就和对世界教育的无私奉献。
〖Five〗七田真博士因其在右脑教育领域的杰出贡献，受到了日本政府的高度认可，荣获了“社会文化功劳奖”。此外，他还获得了世界学术文化审议会颁发的“国际学术贡献奖”，并被世界知识产权协会授予了象征世界和平的“世界和平大骑士”勋章，这是对他专业成就的国际性肯定。
〖One〗七田真，1929年生，日本岛根县人，教育学博士，现任美国纽波特大学日本分校教育系教授，七田教育研究所所长，七田幼儿教室校长，近50年来，七田真致力于倡导和实践右脑教育理论，日本有近450所学校采用了七田式教学法，他的教育理论还远播美国、韩国、新加坡、马来西亚等国家，在国际上产生了广泛的影响。
〖Two〗这本专为中国读者打造的超右脑开发训练指南是由日本作者七田真撰写的。它由中国著名的南海出版社出版，于2008年4月1日首次发行，共有140，000字，共164页。印刷时间是同年的4月1日，采用16开本设计，确保了阅读的舒适度。
〖Three〗七田真博士著作丰富，其作品在国内包括《超右脑英语学习法》、《超右脑快速记忆法》、《超右脑开发训练》、《七田真天才胎教法》、《七田真0~6岁育儿法》等。这些著作不仅丰富了教育理论，也为广大读者提供了实际操作的指南。
〖Four〗七田真博士的学术成果丰富，他的著作包括《超右脑英语学习法》、《超右脑照相记忆法》、《超右脑波动速读法》、《超右脑快速记忆法》以及专为中国读者撰写的《专为中国人写的超右脑英语学习法》和《专为中国人写的超右脑开发训练》等，为全球读者提供了宝贵的教育参考资料。
