洗脸小妙招,让你的脸变白变嫩(怎么变白皮肤)
洗脸小妙招,让你的脸变白变嫩(怎么变白皮肤)
使用七子白粉洗脸，使用方式和珍珠粉一样，最好是在晚上使用，因为七子白粉中的一味药有感光性，白天使用会反黑。早晚两次，使用纯牛奶洗脸，洗过之后，用清除冲洗干净，长期坚持下来，皮肤不仅白，而且也会变得富有弹性。
1、坚持使用VC类精华：VC可以减少皮肤黑色素沉积，淡化斑点，使皮肤白皙。 大量补水：保持皮肤喝饱水是让皮肤白到透亮的关键因素之一。每天喝足够的水，定期使用保湿面霜或面膜，可以使皮肤更加水润有光泽。 防晒：紫外线是导致皮肤黑斑和衰老的重要原因，因此要保护皮肤免受紫外线的伤害。
2、喝水。对皮肤的护理也是必不可少的。每天要多喝水，给身体补充足够的水分，防止体内缺水导致皮肤干燥。运动。每天最好一个小时左右的时间来运动，无论什么运动方式，只要能出汗就行，因为出汗会促进人体排出有毒物质，从而使皮肤更加的健康红润。防晒。
3、珍珠粉美白 取一颗维生素E的液体，混入3勺珍珠粉，然后，用纯净水调成糊状。把珍珠粉糊涂在脸上，20分钟 后，用纯净水洗净即可。鲜果美白 把柠檬、苹果、香蕉榨成汁，再取一个生鸡蛋，打破，滴出蛋清，调匀，捣成泥状。均匀涂在脸上 和脖子上，20分钟后，用纯净水洗净即可。
多食用含维生素C的蔬菜和水果（自榨果汁蔬菜汁）避免太阳和紫外线照射（不晒太阳要注意补充VD）少吃盐，能不吃就别吃，3岁前不要吃腌咸菜和虾皮之类的腌制海产品。
用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过1－2分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗净，能使皮肤细嫩、白晳。6：用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克去皮去核，晒干研细末，加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部，翌日早晨洗掉，能防止或减少皱纹。
一般新生儿的皮肤会在满月后，开始慢慢变白。本文将介绍促进新生儿皮肤变白的方法和注意事项。保持皮肤清洁从出生后的第二天起就可以每日洗一次澡，新生儿洗澡不但能清洁皮肤，还可以加速血液循环，促进皮肤新陈代谢，加速脱皮的过程，注意洗澡后给婴儿涂些润肤油，做适当按摩即可，这对帮助宝宝皮肤变白有益。
多吃胡萝卜，西红柿，柠檬，柑桔.维生素C多的食物.最好是柚子配蜂蜜.但过敏体质要注意一下，因为有些人会对蜂蜜过敏.还要吃苹果，对宝宝皮肤好，实验证明怀孕时常吃苹果的妈妈，生下的宝宝皮肤更白更嫩，这种效果甚至会作用一生，长大后也会比别的孩子皮肤好。
要想皮肤白，妈妈要多吃维C水果 因为维C可以减少黑色素的沉淀，吃维生素C含量最多水果，比如番茄、苹果和葡萄。另外，怀孕5个月的时候，还可以配珍珠粉，还有适当的吃燕窝和鱼胶，生下的婴儿皮肤白嫩细腻，孕妇的皮肤也会起到同样的作用。有孕妇亲测，一直吃到分娩，整个孕期皮肤超好。
很多家里有个“黑”宝宝的人都有这样的疑惑：爸爸妈妈皮肤都不黑，为什么宝宝的皮肤却总是白不起来呢？专家提醒，家长们不要过分担心，要看宝宝的“黑”法，对“症”下“药”。
珍珠粉和酸奶混合物珍珠粉和酸奶的混合物可以美白宝宝的肌肤，还能去除死皮。只需将这两者混合，轻轻按摩在晒黑的部位，就可以了。这种配方同样适用于宝宝的脸部。薏仁粉和牛奶混合物薏仁粉和牛奶的混合物也可以美白宝宝的肌肤。
珍珠粉和酸奶混合物 珍珠粉和酸奶的混合物不仅能够美白肌肤，还能去除死皮。只需将适量的珍珠粉与酸奶混合，然后轻轻按摩在晒黑的部位。这种配方也适合宝宝的脸部使用。 薏仁粉和牛奶混合物 薏仁粉和牛奶的混合物同样具有美白效果。
鲜牛奶+橄榄油功效：牛奶可以滋润、美白。而橄榄油含有丰富的维生素E，是天然的护肤产品，两者结合，可以增加肌肤的弹性，让肌肤变的细腻白净。做法：取适量牛奶，再加入几滴橄榄油，混合搅拌均匀，然后敷在脸上，待干后，用清水洗净。
方法一：用优质的珍珠粉加入酸奶。搅拌后均匀涂抹在脸上，10分钟后，会感觉面膜变干。轻轻打圈按摩，然后清洗干净。去除角质的同时又美白。方法二：把新鲜黄瓜切成一片片薄片。用牛奶浸泡5分钟后，取出黄瓜，敷在晒黑的皮肤上。
1、八个变白好习惯： 喝水充足：保持每天饮用足够的水分，应在2000ml以上。不要等到口渴才喝水，而是要养成定时饮水的习惯。 控制糖分摄入：过多糖分会导致皮肤糖化，增加络氨酸酶活性，使皮肤变暗。建议每日糖分摄入量不超过25g，50g为上限。 保证充足睡眠：熬夜会损害肤色，导致暗沉和粗糙。
2、保持就能变白的小习惯由内而外变白每天早晨起床后，先喝一杯温开水。每天一杯柠檬汁或绿茶，番茄、猕猴桃、哈密瓜。葡萄、苹果、蓝莓、桑葚这些水果至少吃一种。每餐2～3种蔬菜，少油少盐少酱油。每天午餐后吃一粒维生素C＋维生素E。每天一个鸡蛋，含有的硒元素就像“防晒保护层。
3、肌肤变白的7个好习惯 防晒，防晒是肌肤变白的第一步，紫外线是肌肤暗沉的主要原因，防晒可以抵御紫外线对皮肤的伤害，可以让肌肤变得更明亮透白。同时，防晒还能防止肌肤老化，使肌肤更年轻。
