一天看一本书是真的吗 (每天一本书)
一天看一本书是真的吗 (每天一本书)
1、所以一天看一本书是可以的，前提是你有足够的理解能力。如果你坚持看书，看个三五年十年肯定可能做到，但现在做不到就不要太过于要求自己，看书最重要的目的是从书里学到书中的知识，一味的去追求速度并不是一个好方法。踏踏实实看好一本书比啥都好。快速的看完一本书并不能保证自己学会了。
改变读书的观念 如果你的骨子里认为读书就是要从前到后一字不差地读完，并且要全部记住的话，那你每天可能除了读一本书以外其他事情都做不了了。即使是快速地逐字阅读，一本200页左右的书也需要至少3个小时的时间。所以如果想快速阅读，你首先要改变自己的读书观念。
采用微习惯策略，让自己没有行动压力。比如你想养成每天读书的习惯，那就先从读一页书开始。读完一页之后的行为就属于超常发挥了。进行即时奖励。我们的大脑非常重视及时的奖励。
从兴趣出发：最开始读书的时候千万不要根据别人的推荐去选择，因为推荐给你的，未必就适合你。读书需要安静，更需要心静，如果去读一本并适合自己的书，也许根本读不进去，即使读完了，也只是让自己心里得到了爱学习爱读书的安慰而已。
一是养成随时读书的好习惯，古人也说过，可以在枕上、厕上、马上，随时随地读书。二是养成带着思考读书，发现书中蕴含的道理以及优美的语言。三是养成灵活运用读书所得，学以致用。四是养成做笔记的好习惯，读书中所见到的优美句子、所感所悟以及灵感，可以记录下来，有利于学习水平的提高。
比如说，让在吃早餐和午餐时阅读成为一个习惯（甚至是晚餐，如果你一个人吃的话）。如果你每次坐在马桶上时读书，在睡觉之前读书，那么你就拥有每天四次、每次10分钟或曰每天四十分钟的阅读时间。那是一个好的开端，它有助于养成良好的每日读书习惯。但你能做的还很多。总是带着一本书。
1、第一步，在书的扉页写上你看这本书的目标，你希望在这本书上学到什么知识。第二步，挑选一个不会被打扰的时间，所以清晨是最适合读书的时间，设置时间限制，一般在1~2个小时内读完。为了集中注意力可以采用番茄钟。时间的限制会让你挑选重点部分阅读。
2、了解逻辑线索。把书打开东翻翻西翻翻，念个一两段，有时连续读几页，不要太多，留意后记。
3、很多知识博主一天看一本书或者几本书主要是两种情况。第一种情况是快速浏览一本书，目的是为了寻找灵感。他们主要在书本当中搜寻出新的知识点或者话题，并不是我们想象的那样要记住书里面的所有知识点，所以在有一定的阅读基础情况下这是可以做到的。
1、列读书清单，高效阅读的策略 看看印南敦史，他每天阅读两本书，一年可达700本。他建议每天阅读一本，每周留一天自由日，这样的计划能让你一年读300本书。我深受鼓舞，目标就在眼前。其实，即使一次阅读只花15分钟，通过归纳、摘抄和笔记，你也能在短时间内掌握书籍精华。
2、安排一个大致的计划。例如，拿到书，先大致翻一下，了解全书有多少章节，多少页。给自己定一个小计划，每天的什么时段，看多少页。就像学校的课程一样，有多少周，每周几节课一样。使用书签。用书签记录每次看的进度。拿起书的时候，看着已经完成部分的厚度，会很有成就感。
3、改变读书的观念 如果你的骨子里认为读书就是要从前到后一字不差地读完，并且要全部记住的话，那你每天可能除了读一本书以外其他事情都做不了了。即使是快速地逐字阅读，一本200页左右的书也需要至少3个小时的时间。所以如果想快速阅读，你首先要改变自己的读书观念。
4、完成一天挑战一本书的阅读，我并没有设置严格的时间标准，隐约感觉8个小时之内能完成。实践证明，昨天一天，除了完成这本书的阅读，我还干了其他一些事，顺便带了孩子。 接下来，浓墨重笔讲一讲我具体是怎么读的。阅读本书包括以下几个步骤： 读前浏览，心中有数。
5、老师推荐的第一本书是本田直之的《高效阅读法》，这本书让我的读书观点发生了深刻彻底的改变，我对作者提出的“读书是最有价值的投资”观点深信不疑。因为作者并不像一些鸡汤文一样只是在喊口号，而是通过亲身经验告诉我多读的办法和好处。
